Как убрать растяжки на бедрах в домашних условиях у подростков > Идеаформа
ИДЕАФОРМА

Как убрать растяжки на бедрах в домашних условиях у подростков

Содержание статьи:

Растяжки на теле у подростков: причины и лечение



Принято считать, что проблема растяжек актуальна только для беременных. Но откуда некрасивые отметины берутся у юных девушек и парней? Ведь их кожа должна быть упругой и очень эластичной!

Сначала разберемся, что такое стрии. Это микроразрывы сетчатого слоя дермы. Они выглядят как вертикальные или горизонтальные рубцы длиной до 10 см и шириной до 5 см. Сначала имеют темно-фиолетовую окраску, затем становятся бледно-розовыми, а после обесцвечиваются.

Появление растяжек на теле у подростков в большинстве случаев не связано с болезнями и не опасно. Сами по себе они ничем не вредят, хотя и не украшают. Убрать их с юной кожи намного легче, чем со взрослой. Но придется изменить свой образ жизни и приложить достаточно много усилий для их удаления.

Почему в переходном возрасте появляются растяжки?

Как правило, растяжки обнаруживаются на животе, внутренней и внешней стороне бедер, ягодицах, пояснице, а у девочек еще и на груди.

Пубертатный период – настоящий стресс для организма. Во время полового созревания резко меняется гормональный фон и отмечается стремительный физический рост. В идеале оба эти процесса должны идти равномерно, но в жизни такой баланс очень часто нарушается. Поэтому из-за активного роста кожа перерастягивается, в некоторых местах не выдерживает и разрывается – появляется рубец.

Бывает, что всего за несколько месяцев мальчики-подростки «вымахивают» вверх на несколько десятков сантиметров — кожа не успевает за таким бурным ростом и трескается.

Внимание!

У девочек растяжки чаще всего «селятся» на груди, потому что молочные железы активно и сильно увеличиваются в размерах.

Гормональный дисбаланс, интенсивный рост и быстрое половое созревание – главные виновники возникновения микроразрывов дермы в возрасте 13-15 лет.

LadySpecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/bolezni-i-lechenie/rastyazhki-na-tele-u-podrostkov-prichiny-i-lechenie



Как убрать растяжки на бедрах

Летний период – время поездок на курорты. Особенно с нетерпением этого ожидают женщины, выбирая себе красивые купальники. Омрачить положительные эмоции от их ношения могут появившиеся растяжки. От них можно постараться избавиться, особенно если начинать борьбу сразу же после образования стрий. Рассмотрим, как убрать растяжки на бедрах, выравнивая поверхность кожи.

Причины возникновения стрий на попе и бедрах

Основными причинами появления красных растяжек на коже, которые с течением времени начинают белеть, являются:

  • резкий набор или потеря веса;
  • изменение гормонального фона, в таких случаях кожа теряет свою упругость и эластичность;
  • наследственная предрасположенность;
  • местное нарушение кровообращения;
  • сильное натяжение кожных покровов в результате профессионального занятия спортом.

В группу риска входят такие категории лиц:

  1. Женщины в период беременности. Помимо того, что у будущих мам меняется гормональный фон, их тело претерпевает серьезные изменения. Этим женщинам необходимо в профилактических целях использовать увлажняющие кремы. Продолжать это делать даже после родов, поскольку при резком похудении также появляются стрии.
  2. Девушки в период полового созревания. Появление растяжек – достаточно распространенная проблема у подростков. Это связано с резким увеличением тазовых костей. Убрать растяжки на бедрах у подростков можно достаточно быстро. Приобретенные или приготовленные в домашних условиях средства помогут в решении проблемы.
  3. Быстро похудевшие женщины. Стремительное снижение веса способствует образованию стрий на коже. Предотвратить их появление можно, используя косметические средства сразу же после похудения.

Как избавиться

Вне зависимости от причины появления стрий на бедрах, необходимо сразу же начинать с ними борьбу! Удалить фиолетовые и красные растяжки можно достаточно быстро. От белых растяжек избавиться практически невозможно.

Косметологические процедуры

Убрать быстро растяжки можно при помощи косметологических процедур, которые проводятся в специализированных клиниках. Наиболее эффективными методами воздействия на сегодняшний день являются:

  • ультразвук;
  • химический или механический пилинг;
  • лазерное воздействие;
  • абдоминопластика.

Такие процедуры помогут избавиться от растяжек с внешней и внутренней стороны бедра в короткие сроки. Единственным их недостатком является высокая стоимость одного сеанса.

Косметические средства

Современный рынок косметологии предлагает значительное количество кремов, мазей, гелей, бальзамов, направленных на предупреждение и устранение растяжек на бедрах и других частях тела. Они в обязательном порядке должны содержать в своем составе такие компоненты:

  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • ароматические эфирные масла;
  • витамины и минералы;
  • аминокислоты;
  • эластин.

Такие ингредиенты способствуют восстановлению кожных покровов, оказывая увлажняющее, регенерирующее, согревающее действие. Кровь начинает активно циркулировать в месте нанесения средства, в результате чего улучшаются метаболические процессы.

Массажные процедуры

Массаж дает желаемый результат только в качестве составляющей комплексной терапии. Преимуществом таких процедур является то, что их можно проводить самостоятельно. Избавиться от растяжек на бедрах можно такими способами:

  1. Мед. Медовый массаж помогает не только устранить стрии на коже, но и избавиться от целлюлита. Для массажа необходимо нанести на ладони небольшое количество данного продукта пчеловодства. Похлопывающими движениями обработать проблемные зоны на бедрах. Делать это следует до тех пор, пока мед полностью не впитается.
  2. Банки. Баночный массаж проводится при помощи специальных банок, которые продаются в аптеках. Самостоятельно процедуру проводить достаточно сложно, особенно если идет борьба с растяжками на бедрах и ягодицах. Поэтому лучше попросить помощь в проведении баночного массажа.
  3. Массаж руками. Данный вид воздействия подходит больше в качестве профилактики образования стрий на бедрах. Для того чтобы предотвратить их появление необходимо делать активные поглаживающие, затем пощипывающие манипуляции.
  4. Водный массаж. Его можно проводить дома при помощи контрастного душа или в специализированном оздоровительном центре. Гидромассаж помогает восстановить упругость и эластичность кожных покровов.
По теме:  Как убрать боль в спине в пояснице

В комплексе с другими косметическими процедурами и средствами регулярные массажи помогут избавиться от растяжек на бедрах или предотвратить их возникновение.

Скрабы в домашних условиях

Не обязательно покупать дорогостоящие скрабы для борьбы со стриями. Их можно изготовить самостоятельно. Многие женщины пользуются такими действенными рецептами:

  1. Морская соль. Потребуется 1 стакан соли, добавить в него сливки. В итоге должна получиться густая консистенция. Наносить массирующими движениями на проблемные участки кожных покровов. Проводить втирающие манипуляции на протяжении 15 минут.
  2. Молотый кофе. Кофейная гуща – отличное средство при борьбе с растяжками на бедрах и ягодицах. Для его приготовления потребуется немного оливкового масла. Густую кашицу втирать в пораженные участки на коже на протяжении 10-15 минут.

Скрабы при борьбе со стриями необходимо использовать каждый день. Такие средства помогают усилить кровообращение на местном уровне, тем самым нормализовать обменные процессы, придавая коже эластичности и упругости.

Обертывания

Такие процедуры можно проводить как в специализированных салонах, так и в домашних условиях. Для этого лишь необходимо приобрести исходные ингредиенты. Наиболее распространенными обертываниями являются:

  1. Обертывания с использованием водорослей. Требуется приобрести в аптеке сухие водоросли ламинария, отмочить их в теплой воде. Нанести на проблемные участки, зафиксировать полиэтиленом или пищевой пленкой. Оставить на 1 час.
  2. Глина. Данный ингредиент содержит в своем составе большое количество полезных веществ, которые благотворно сказываются на состоянии кожи. В аптеке следует приобрести белую или голубую глину. Развести ее в незначительном количестве воды. Добавить 2 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла. Обработать приготовленным средством проблемные участки, замотать полиэтиленом или пищевой пленкой. Оставить на полчаса.

Комплексное применение всех рассмотренных средств поможет предупредить или устранить появившиеся растяжки. Также данные манипуляции в значительной степени улучшат состояние кожи в целом. Следует только не забывать о регулярном их использовании.

Помимо косметических процедур, при борьбе с растяжками на попе и бедрах требуется выполнять физические упражнения. Они предотвращают стремительный набор веса. Также предупредить увеличение объемов можно при помощи правильного питания. Сбалансированный рацион поддержит фигуру в идеальном состоянии длительный период времени.

hydeysnami.ru/krasota-i-uhod/rastyazhki/kak-ubrat-na-bedrah/


Избавляемся от растяжек на бедрах

Мужчины любят женщин глазами – и красивые бедра, безусловно, влияют на оценку женской красоты. От них зависит «женственность» и «округлость» тела.

Поэтому появление растяжек на бедрах, для многих женщин, пренеприятнейшее известие. Естественно, тут же начинаются поиски ответа на вопрос «как убрать растяжки на бедрах».

Давайте разберемся в том, как удалить появившиеся на бедрах стрии и как вовсе избежать их.

Содержание:

Почему возникают растяжки на бедрах

Для начала следует выяснить, какова причина появления растяжек на этих местах.

Существует три основных причины появления стрий на бедрах:

  • Изменение веса
  • Беременность
  • Занятия спортом

В первом случае причина появления понятна – человек худеет или наоборот набирает вес, и кожа не успевает за ростом тела. Вернее, даже не сама кожа, она ведь достаточно эластична и упруга, а подкожные ткани. Там происходят микроразрывы, которые зарастают отличной по цвету соединительной тканью.

Во втором случае, виноватыми в появление растяжек чаще всего оказываться гармоны. Во время беременности меняться гормональный фон женщины. Из-за этого происходит
нарушение синтеза коллагена и эластина в подкожном слое. Из-за недостатка данных веществ кожа меняет свои свойства и становиться тонкой и хрупкой. Обычно растяжки на бедрах во время беременности возникают уже на поздних сроках.

Кстати, так как появление растяжек напрямую связано с изменениями в выработки гормонов, они очень часто могут появится в подростковый период. Этому вопросу на нашем сайте посвящена отдельная статья о растяжках у подростков.

Третья причина – активные занятия спортом. Кстати, именно растяжки на бедрах часто встречаются у мужчин. Особенно, если они активно посещают тренажерные залы.

Растяжки могут быть различного цвета. Обычно он колеблется от темно-фиолетового до белого. По цвету стрий можно определить, как давно они появились. Свежие растяжки красно-фиолетового цвета, но с течением времени они обычно светлеют.

Профилактика появления растяжек на бедрах

Вообще, так как любая растяжка – это микроразрыв подкожной клетчатки и замещение её соединительной тканью другого цвета, то нужно не допускать подобного рода травм. Но ведь это, в сущности, невозможно. Получается, что бедра нельзя напрягать, то есть, ходить? Это не выход. Поэтому давайте обсудим другие возможности.

Чтобы понять какие профилактические методы помогут нам избежать растяжек, посмотрим еще раз на их причины. Это изменение веса, физические упражнения и гормональный дисбаланс.

Поэтому именно на устранение данных нарушений нужно ориентировать профилактику появления стрий.

Важно!

Давайте сначала разберемся с физическими упражнениями. Ведь во многих советах по борьбе с растяжками говориться о физических нагрузках, а тут наоборот – эти самые упражнения и являются причиной их появления.

Речь идет о тех, кто активно занимается бодибилдингом, и у кого быстро растет мышечная масса. В этом случае, разрывы подкожной клетчатки неизбежны.

К тому же дополнительным фактором риска для появления стрий на бедрах у спортсменов служит употребления специальных пищевых добавок для наращивания мышечной массы.

По теме:  Как убрать живот с помощью йода

Так как, скорее всего, наш читатель не бодибилдер отказываться от физических упражнений под предлогом борьбы с растяжками не стоит. Но вот о чем стоит подумать – так это о том, что сами упражнения должны быть выстроены грамотно, с учетом обязательного «разогрева» мышц. Не следует сразу бросаться в омут физкультуры с головой – упражнения должны быть дозированы и рассчитаны на ваши силы.

Следующий пункт из списка причин – изменение веса. Очень часто растяжки появляются у тех, кто худеет. Может вам стоит выбрать, что важнее – стрии на коже или уменьшение веса? Учитывайте появление растяжек при выборе диеты. Подберите такую, которая обеспечит плавное снижение веса.

Следующий немаловажный факт выбираемой диеты: достаточно ли в предлагаемой пищи веществ для вашей коже? Резкое ограничение полезных элементов может привести к уменьшению выработки гормонов, влияющих на синтез коллагена и эластина. Чтобы избежать появления стрий не рекомендуются диеты, из рациона которых исключается белок (то есть мясо) и фрукты с овощами. Возможно целесообразно будет дополнительно принимать витамины А, Е и рыбий жир.

Не следует забывать, что эластичность кожи напрямую зависит от количества потребляемой жидкости. Пейте воду, если не хотите чтобы у вас появились растяжки.

Для профилактики растяжек рекомендуется контрастный душ, плавание, набор специальных упражнений для мышц бедер и массаж.

Не стоит забывать и о специальных кремах, в изобилии существующих на рынке и предназначенных для профилактики появления растяжек. Вместе с другими способом профилактики, они дают достаточно неплохой эффект.

Если вы беременны, то профилактические мероприятия для исключения несколько отличаются от тех, которые рекомендуются в обычное время. Мы советуем прочитать статью про профилактику стрий во время беременности.

Домашние способы удаления стрий на бедрах

Для удаления растяжек в домашних условиях мы рекомендуем использовать специальные крема и скрабы для тела, обертывание и ароматические масла. Данные методы будут эффективны как в профилактике, так и в избавление от новых растяжек.

В том же случае, если растяжки старые и сильно заметные, для избавления от них используют специальные средства. В первую очередь, мы можем порекомендовать французские средства Мустела и Lierac. Второй из препаратов представляет собой специальное средство в ампулах, действующее не более суток и делающий существующие растяжки практически «невидимыми», меняя их пигментацию.

Хорошо зарекомендовал себя немецкий Контрактубекс, который позволяет удалять с тела не только растяжки, но и шрамы от операций или травм.

Перед применением данных средств нужна обязательная консультация с дерматологам.

Удаляем растяжки на бедрах полностью

Если домашние способы избавления от растяжек на бедрах не подошли, то всегда есть возможность обратиться в косметологическую лечебницу. Там вам предложат, как убрать растяжки на бедрах полностью.

На данный момент существует несколько радикальных методов избавления от стрий:

Лазерная терапия растяжек (лазерная шлифовка). С помощью лазера в области растяжек происходит удаление дефектов кожи, а на их месте вырастают новые молодые и здоровые клетки.

Существует ряд ограничений на проведения данного рода процедуры и без консультации со специалистами мы бы её вам не рекомендовали. После лазерной шлифовки до полугода запрещено появляться на солнце.

Наша большая статья посвящённая плюсам и минусом данной технологии находится здесь.

Мезотерапия. Метод заключается в инъекции специальных веществ, которые усиливают регенерацию и стимулируют обновления клеток на месте растяжек. Происходит замена соединительной ткани на нормальную подкожную клетчатку.

Оперативное хирургическое вмешательство. Рекомендуется только в крайнем случае, когда растяжки настолько велики, что ни один из других способов не помогает. Обычно с помощью хирургической операции удаляются излишки кожи, подкожного жира и стрий.

Косметолог
Ирина Ахмедова

Похожие посты:

rastyazhek.net/rastyazhki/udaleniya/bedra/

Как избавиться от растяжек на бёдрах в домашних условиях — Леди Блеск!

Женщины любого возраста относятся к своей внешности с особым вниманием. И если появляются какие-либо визуальные проблемы, они стараются свести их проявления к минимуму. Один из самых популярных кожных дефектов – растяжки, борьбу с которыми необходимо начинать сразу же после их появления.

Что приводит к возникновению растяжек, которые еще называются стриями? Причин много: это и нарушения обмена веществ, и гормональный дисбаланс, и беременность. Корень проблемы кроется в разрыве коллагеновых соединений кожи, происходящем под воздействием увеличения массы тела, а также при резком похудении.

Это совершенно безболезненный процесс, не доставляющий никакого физического дискомфорта, но вызывающий недовольство внешним видом, ведь на месте разрыва образуются неэстетичные рубцы. Сначала они бордовые с синюшным отливом и лишь спустя время высветляются до белого цвета.

Совет!

Стрии не спрячешь под косметику или загар: они всегда на виду и четко выделяются на фоне здоровой кожи. Это не может не беспокоить женщин, которые готовы предпринимать комплекс самых разнообразных мер, способствующих устранению или минимизации дефекта. Так как же избавиться от растяжек?

Первым желанием, конечно, является поход в профессиональный салон красоты, где вам предложат массу дорогостоящих методов лечения растяжек (мезотерапию, химический пилинг, радиолифтинг, озонотерапию, дарсонвализацию, профессиональные обертывания и прочее).

Но это не панацея для тех, кто испытывает определенные финансовые трудности. В этом случае рекомендуем воспользоваться проверенными эффективными народными рецептами. Итак, как избавиться от растяжек на бедрах в домашних условиях?

Как избавиться от растяжек на бёдрах

Со стриями необходимо бороться исключительно комплексно. Отдельные манипуляции не принесут должного эффекта даже при длительном применении.

Итак, чтобы избавиться от растяжек, необходимо:

  • использовать на проблемных зонах скраб;
  • хорошо массировать пораженные стриями участки кожи;
  • втирать в кожу специальные целебные маски;
  • обертывать и утеплять проблемные зоны;
  • принимать целебную ванну (при желании);
  • наносить на кожу специальные лечебные средства.
По теме:  В ногах мышцы как убрать

Кроме того, не следует забывать, что растяжки всегда легче предотвратить, чем лечить! Если вы носите ребенка, от растяжения кожи на животе и пояснице никуда не деться. Но если ваша кожа достаточно увлажнена и напитана полезными веществами, то она сможет плавно растягиваться, не образуя разрывов и не рубцуясь.

https://www.youtube.com/watch?v=U3Bq3s-eU2E

Если же проблема уже есть, начинайте бороться с нею безотлагательно, а мы поможем практическими советами!

Скрабирование от растяжек

Скраб наносят на кожу для того чтобы удалить верхний слой отживших клеток. Это дает возможность целебным средствам проникать вглубь эпидермиса и работать на подклеточном уровне, чтобы избавиться от растяжек на бедрах и ягодицах в домашних условиях.

Применение скраба делает поверхность кожи ровнее, нежнее и здоровее.

Рецепты:

  1. Самый простейший домашний скраб готовят так: берут 0,5 стакана растительного масла и вливают его в смесь из 1 ст. соли и 1 ст. сахара. Полученную кашицу наносят на проблемные зоны и массируют их. Оставляют на 10 минут и смывают под душем. Применять рекомендуют 3 раза в декаду.
  2. Если вы кофеман, у вас наверняка остается много кофейной гущи, которая также считается натуральным эффективным скрабом. Можно применять его в чистом виде или смешивать со следующими ингредиентами:
  • эфирными маслами бергамота, апельсина, можжевельника и пр.);
  • сметаной;
  • гелем для душа.

Кофе тонизирует кожу и проявляет антиоксидантное действие.

Скраб от растяжек и целлюлита

Если у вас, кроме растяжек, наблюдаются еще и целлюлитные проявления, попробуйте следующее средство:

  • возьмите 2 ст. л. свежемолотого кофе;
  • купите в аптеке настойку стручкового перца и залейте ею кофе до кашеобразного состояния (смесь оставляют в темном месте на 24 часа).

Спустя сутки средство готово к применению. Вам следует хорошо распарить тело и осторожными движениями нанести жгучую смесь на проблемные зоны. Учтите: активную смесь нельзя наносить на поврежденную ранками или ссадинами кожу!

Держите кашицу на коже, пока можете терпеть жжение, затем смывайте теплой водой. Для усиления эффекта сполосните тело контрастным душем. После того, как вытритесь полотенцем, проколите капсулы с АЕвитом и каждую стрию намажьте витаминным маслом.

Массаж тела от растяжек

Массировать кожу необходимо пощипывающими движениями до появления ощущения улучшения циркуляции крови. Такие манипуляции активизируют подкожные процессы и активизируют обменные процессы.

Для массажа используйте следующие средства:

  1. Детский крем с мумие. Возьмите аптечное мумие, растворите его в небольшом количестве воды, добавьте в детский крем и тщательно размешайте. Наносите на кожу похлопывающими и пощипывающими движениями.
  2. Возьмите 10 капсул АЕвита, выдавите из них целебную жидкость в небольшое количество оливкового масла. К этой смеси прибавьте сок алоэ (аптечный или свежевыжатый). Перед применением смесь немного нагревают и наносят на стрии дважды в день массажными движениями.

Если вас интересует вопрос, как избавиться от растяжек на бедрах и попе, значит, вы готовы к длительной борьбе за положительный результат.

Обертывания от растяжек на бедрах и попе

Оборачивать тело после нанесения на кожу целебных средств рекомендуется для создания парникового эффекта. При этом температура кожи в проблемных зонах повышается, а все процессы проходят гораздо активнее.

Для обертывания используют следующие средства:

  • кашицу из морских водорослей;
  • косметическую глину;
  • грязь из Мертвого моря.

Вы наносите средство на кожу и заматываете тело в пищевую пленку. Целесообразно утеплиться сверху одеялом или теплой одеждой.

Целебные ванны от растяжек

Принимать ванные процедуры любят почти все женщины, ведь это дает возможность побыть наедине с собой и расслабиться, не думая о проблемах.

Если дополнить теплую воду целебными компонентами, то принятие ванные станет не только приятным, но и полезным  процессом и поможет избавиться от растяжек. Обычно для принятия лечебной ванны хватает 15 минут.

Для этого применяют следующие средства:

  1. В ванну насыпают полкилограмма крахмала, хорошо растворяют его в воде и добавляют 5 капель эфирного масла цитрусовых растений.
  2. Добавьте в теплую воду немного соды и морской соли, расслабьтесь и получите удовольствие.
  3. В ванну капните по 3 капли разных эфирных масел (нероли, мирта, мандарина, розмарина и пр.) и растворите там 1 ч. л. соли. Принимайте процедуру не дольше 15 минут!

Наряду с применением наружных лечебных средств от стрий обязательно принимать внутрь организма комплекс витаминов, в состав которых входят витамин С, маточное молочко и пыльца, бета-каротин, магний, цинк и витамин А.

Наружные средства стимулируют регенерацию кожного покрова и активизируют процессы в эпидермисе, а внутренние служат в качестве сырья для строения новых клеток.

После осуществления всех манипуляций намажьте кожу специальным кремом от растяжек. При покупке средства следите, чтобы в нем преобладали натуральные компоненты.

Как избавиться от растяжек на бедрах в подростковом возрасте

Стрии у подростков связаны чаще всего с гормональными нарушениями и быстрым набором веса. Увеличение объема кожного жира влечет за собой растяжение кожи, которая не успевает приспособиться к нагрузке и рвется.

 Кроме того, медики выделяют еще одну проблему появления растяжек у подростков: это избыток в организме гормона кортизола.

 Какой бы ни была причина появления подростковых стрий, лечить их нужно! Методы аналогичны устранению растяжек у взрослых женщин.

Не забывайте, что с растяжками помогают бороться контрастный душ и физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни является препятствием к устранению стрий!

Сбалансируйте свое питание, начните употреблять полезные блюда! Фаст-фуд и лимонады еще никого не сделали счастливее, так зачем они вам? Замените хот-дог на овощной салат, а кока-колу на свежевыжатый сок или минеральную воду без газа. Пара месяцев такого питания – и вы увидите потрясающий результат в виде отличного самочувствия и похудевшей фигуры!

Воспитывайте в себе волю к победе и шаг за шагом продвигайтесь к красивой и здоровой коже!

(1

lady-blesk.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-na-byodrax-i-yagodicax-v-domashnix-usloviyax/





Отзывы (через аккаунты в социальных сетях Вконтакте, Facebook или Google+):

Оставить отзыв с помощью аккаунта ВКонтакте:

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook: